Hula Hoop Fitness
Fitness für Anfänger zu cooler Musik
ab 16 Jahren, mit zert. HoopDance-Trainerin Verena Hofer
Du möchtest Ausdauer, Koordination, Beckenboden, Beweglichkeit, Körperhaltung, Bindegewebe und dein Körpergefühl verbessern und dabei auch noch Spaß haben? Dann bist du bei diesem einzigartigen Ganzkörpertraining für Arme, Beine, Rücken und Bauch genau richtig! Wir starten mit der grundlegenden Technik und steigern uns zu einem Mix aus Kräftigungsübungen und Fitness-Choreografien. Mitzubringen: Sportbekleidung, Trinkflasche. Reifen sind vorhanden!
8 Einheiten, Kurskosten € 60,- / Mitgliedspreis € 55,-
Weitere Infos unter 0676/9201794, Birgit Schöpf
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