Mindful Mama Morgen
Leitung: Mag. Natalie Föger, zertifizierte Achtsamkeitstrainerin
Achtsam & gelassen in den Tag - Der Mindful Mama Morgen ist deine Auszeit vom Mama-Alltag
Neben kurzen theoretischen Inputs zu den Themen Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge stehen entspannende Meditationen, Selbsterfahrungs- und Achtsamkeitsübungen im Mittelpunkt dieses Kurses. Damit du zukünftig trotz der täglichen Herausforderungen als Mama innerlich gestärkt, gelassen und gut gewappnet für stressige Situationen durch den Tag gehen kannst.
6 Einheiten, 60 Minuten, Kurskosten € 60,- / Mitgliedspreis € 50,-
Weitere Infos unter 0676/847930341, Natalie Föger, einfachmamasein.com
- 1 Kurstermin
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* steuerfrei ↓ Preisanpassung für Resttage Mitgliedspreise werden innerhalb des Buchungsprozess angezeigt Preise für Kundengruppen werden bereits in der Liste berücksichtigt.